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    제목 Zumba workshop, a fun dance fitness class on April 11th 2016 날짜 2017-03-17 조회수 784
    작성자 어학교육연구원
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    An ILER Professor, Jennifer Baillargeon, will be hosting a Zumba class!  Zumba is a dance fitness class that incorporates a variety of music styles including salsa, merengue, samba, belly dance, bachata and more! No experience required :) 
    어학교육연구원의 전담교수인 Jennifer 교수님에게 Zumba(줌바)를 배울 수 있는 기회! Zumba는 팝 음악에 라틴 댄스를 결합한 에어로빅 댄스 운동으로, 신나게 즐기면서 할 수 있습니다. 처음 배우시는 분들도 쉽게 따라하실 수 있습니다. 

    1. Dates : April 11th, Tuesday, 6:30PM
    2. Venue장소 : Mirae Hall (Bldg. No. 60) Room B106 (Aerobics Room) / 미래관 B106호 (에어로빅실) 
    3. Wear comfortable clothing and sneakers. Bring water and a towel. 준비물 : 편안한 운동복, 운동화, 물, 손수건

    Please sign up here if you are planning to participate. 참가인원 예측을 위하여, 참여를 희망하시는 분은 신청서를 작성해주세요. 

    * Zumba 는 팝 음악에 맞춰서 라틴 댄스를 결합한 에어로빅 댄스를 하는 운동인데요. 전세계에서 사랑받는 운동으로, 미국에서는 영부인 미셸오바마, 팝스타 제니퍼로페즈, 마돈나 등도 즐겨하는 운동이라고 해요. 노래에 맞춰서 3~4가지 동작을 반복해서 하기 때문에, 처음하는 사람도 쉽게 따라할 수 있습니다. 

    * Jennifer 선생님이 Zumba 를 약 10년동안 가르치셨다고 해요. 그 외에도, 어렸을 때부터 발레를 했었고, 미국에서 여러가지 에어로빅 강의를 할 수 있는 전문 교육을 받았다고 해요. 그래서 그런지 정말 잘 가르치세요! 영어로 동작 설명도 너무 잘해주시지만, 저같은 몸치는 그냥 무조건 교수님 몸 동작 보고 따라하는게 제일 중요한 것 같애요. 영어를 잘 못하셔도 누구나 따라하실 수 있습니다.

    What is Zumba? Zumba is a dance fitness that incorporates numerous styles of music and dance in a workout class. In one hour, you will experience movements from various styles of dance including bachata, salsa, merengue, belly dancing, reggaeton, hip hop, cumbia, african, and more! 
     
    Where and When is the Zumba event?  Tuesday April 11th at 6:30pm in Mirae Hall. The studio is located at the basement level on the right side of the building.
     
    What should I wear? Please wear clothes that are comfortable and lightweight. Be prepared to move a lot and sweat!  Any type of workout apparel is appropriate. Sweatpants, t-shirts, running shorts, etc. If possible, bring an extra pair of clean sneakers to change into because you cannot wear outdoor shoes in the studio. If you do not have a pair, you can wear socks.
     
    What should I bring? water bottle, towel, and your best dance moves!
     
    Who is the instructor? Jen Baillargeon is a certified Zumba instructor. She has been teaching Zumba for over 10 years. She is also an English instructor at the Language Center.
     
    What if I don't know how to dance? The focus of Zumba is to have fun and exercise at the same time. All levels of dance experience are welcome. If you have never danced before, it's okay! You will leave the class having learned a lot of great dance moves.

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    담당부서 : 어학교육팀 | 담당자 : 안은숙 | 전화번호 : 02-970-7204